1. はじめに

「部屋が散らかると、やる気が出ない」「気づいたら物が増えて収納が足りない」
そんな悩みを抱えていませんか？

部屋が片付いていると、気分がスッキリし、集中力もアップします。しかし、「片付けよう！」と思っても、どこから手をつけたらいいのかわからず、結局そのまま…という人も多いでしょう。

そこで今回は、簡単に続けられる整理整頓のコツを紹介します！「片付けが苦手…」という人でも無理なく実践できる方法ばかりなので、ぜひ試してみてください。

2. 継続できる整理整頓術3つのポイント

2.1. 「5分ルール」で毎日少しずつ片付ける

「部屋を片付けよう」と思っても、一気にやろうとすると疲れてしまい、長続きしません。そこでおすすめなのが、**「5分ルール」**です。

やり方は簡単！
・ 毎日5分だけ片付ける時間を作る
・ タイマーをセットして、短時間で一気に整理する
・ 片付ける場所を決めて、少しずつ進める

例えば、今日は「机の上」、明日は「クローゼットの一角」と決めて、少しずつ片付けていきましょう。短時間で無理なく続けることがポイントです！

2.2. 1つ増やしたら1つ捨てる「1in1outルール」

「物が増えすぎて収納が足りない…」と感じているなら、**「1in1outルール」**を取り入れましょう。

ルールの内容はシンプル！
・　新しいものを買ったら、古いものを1つ手放す
・　クローゼットや本棚のスペースを一定に保つ
・ 「まだ使えるけど使わないもの」は思い切って処分

例えば、新しい洋服を1着買ったら、着ていない服を1着処分する。このルールを徹底することで、不要なものが増えすぎるのを防ぎ、部屋をスッキリと保つことができます！

2.3. 使わないものは「保留ボックス」にまとめる

「捨てるのはもったいない」「いつか使うかもしれない」と思って、なかなか手放せないものってありますよね？

そんなときは、「保留ボックス」を作りましょう！

保留ボックスの活用方法:
・ 「迷ったもの」はとりあえずボックスに入れる
。 3ヶ月〜半年後に中身を見直す
。 使わなかったものは思い切って処分する

実際にやってみると、「やっぱり使わなかったな」と思うものが意外と多いことに気づくはずです。こうして不要なものを減らしていきましょう！

3. まとめ

部屋をスッキリ片付けるためには、「5分ルール」「1in1outルール」「保留ボックス」の3つの習慣を意識することが大切です。

片付けが苦手な人でも、少しずつ進めることで、無理なく整理整頓を続けることができます！
ぜひ今日から試してみてくださいね